Клубные танцы

клубные танцы видео уроки Клубные танцы – микс всего. Техно, хаус, RnB, стрип, джаз, локинг, латина, восточные – в них смешалось все и даже чуть больше. Но это сделано лишь с одной целью – дать возможность самовыражению.

Там, где музыка не смолкает всю ночь, там, где собираются приверженцы разных стилей, там, где нет запретов, существует только один стиль – клубный.

Он подходит и парням, и девушкам, потому что каждый подстраивает его под себя. Научиться покорять ночные танцполы, да и не только ночные, можно при помощи видео. Мы создали для вас подборку видео-уроков, которая подходит начинающим, парням, девушкам – все могут освоить базу клубных танцев, начав занятия у себя дома. Смотрите, вдохновляйтесь, двигайтесь, и результат не заставит себя ждать.

Новые добавленные видео:

16 марта 2016 г. 11:00

Тема:

Клубные танцы от МТС

Рейтинг: 0

16 марта 2016 г. 11:00

Тема:

Клубные танцы от МТС

Рейтинг: 0

16 марта 2016 г. 11:00

Тема:

Клубные танцы от МТС

Рейтинг: 0

По курсам:

Клубные танцы от МТС

Курс клубных танцев от компании МТС с Екатериной Решетниковой.

Катя - танцор, хореограф, преподаватель. Снималась во многих видеоклипах и уже второй год работает в команде Мигеля на телефизионном проекте "Танцы".

Курс состоит из 3 уроков, на которых разучиваются небольшие связки.

Рейтинг: 0

Новости:

22 ноября 2017

Тема: Похудение

Как понять, действительно ли отражение в зеркале настолько плохо?

Для большинства представительниц прекрасного пола свойственно видеть вещи совсем по-другому, поэтому девушки, видя отражение в зеркале, преувеличивают реальность. Итак, как же научиться видеть настоящее отражения в зеркале и не придумывать лишнего, мы узнаем далее!

09 августа 2021

Тема: Похудение

Сырая диета

Сырая (термически необработанная) пища сохраняет в себе все полезные вещества, а это означает, что такая еда приносит организму максимальную пользу. Сырая диета используется не только с целью снижения лишнего веса, но и очищения, а также оздоровления всего организма.

04 июля 2017

Тема: Правильное питание

Что можно есть на диете, а что нет – распространенные заблуждения

Под словом «диета» подразумевается определенная схема питания, направленная на снижения веса. Это означает, что нельзя употреблять некоторые продукты, но на самом деле для того, чтобы похудеть, совсем не обязательно ограничивать себя в чем-либо.

04 ноября 2017

Тема: Похудение

10 популярных вопросов о похудении

Каждая девушка настолько любознательна, что сколько бы она не получала ответов на интересующие вопросы, все равно ей будет этого мало – и это замечательно, ведь чем больше мы знаем, тем больше мы можем! Сегодня мы поговорим о самых распространенных вопросах среди девушек, касающихся похудения. Итак, что же так волнует представительниц прекрасного пола?

22 октября 2018

Тема: Правильное питание

Что такое эмоциональное переедание

Огромный процент людей, на подсознательном уровне, привык справляться со стрессовыми ситуациями в жизни при помощи пищи. Предпочтения у всех разные, одни постоянно (в течение всего дня) перекусывают вредной пищей, а другие способны за один прием съесть гору продуктов. Все это может свидетельствовать об эмоциональном переедании.

22 апреля 2019

Тема: Тренировки

Разминка перед силовой тренировкой для девушек

Разминка перед силовой тренировкой для девушек очень важна, так как пропуск ее, чреват серьезными последствиями. Что лучше, сделать разминку и быть уверенной, что организм полностью подготовлен к нагрузкам или приступать сразу к выполнению основной тренировке и спустить все на случай: повезет или нет.

02 декабря 2019

Тема: Тренировки

Упражнения с фитнес резинками в домашних условиях

Упражнения с фитнес резинками в домашних условиях дают возможность поддерживать свое тело в отличном состоянии, не покидая своего дома. Фитнес резинки всегда можно брать с собой и заниматься практически где угодно и когда угодно, при том, что ограничений нет никаких, можно выполнять упражнения в любом возрасте, главное желание и немного свободного времени.

08 августа 2017

Тема: Правильное питание

Блюда из айвы для похудения

Айва – одно из чудодейственных даров природы. Наша планета богата всем тем, что так необходимо человеку для поддержания здоровья, а нам лишь только остается принять эти дары и вкушать их, наполняя организм всем ценным, что в них содержится!

30 июня 2020

Тема: Правильное питание

Как приготовить диетический шоколад

Сегодня мы подготовили для вас рецепты приготовления домашнего диетического шоколада, лакомиться которым, можно даже на диете!

02 апреля 2020

Тема: Советы экспертов

Работаем на опережение — побеждаем вирус, а не он нас!

Каждую весну, когда погода «балует» нас своими ветрами и дождями, мы спешим запастись витаминами, чтобы поддержать ослабленный после зимы иммунитет. Но этой весной ситуация приобрела еще более серьезный масштаб! Без разбора скупаются все средства, которые хоть как-то могут повлиять на иммунитет. Но многие из них приобретаются лишь для морального успокоения и не имеют никакой силы против бушующего вируса. Цены космические, а эффекта ноль. Увы, но это печальная реальность.

16 ноября 2021

Тема: Похудение

Польза растительного молока для похудения

Сегодня мы расскажем, что такое растительное молоко, его виды и польза.

13 февраля 2018

Тема: Тренировки

Как правильно дышать во время тренировок

Дыхание – это одно из самых важных моментов при выполнении любого упражнения. Быть всегда молодым, чувствовать силу и бодрость, здраво мыслить – все это происходит из-за обогащения каждой клеточки нашего организма кислородом, когда мы дышим.